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"Otra investigación encontró que los viajeros de negocios son más propensos a otros trastornos de salud. Un estudio de 1999 de los empleados de la sede del Banco Mundial en Washington, por ejemplo, mostró que cerca de 75% de los encuestados indicó tener altos o muy altos niveles de estrés debido a los viajes de trabajo.
Cualquier trabajo implica cierta cuota de estrés, pero la tensión constante de sentirse presionado y abrumado puede afectar a todo el cuerpo. Los dolores de cabeza, los cambios de humor y la tensión muscular son síntomas comunes de la sobrecarga. El estrés excesivo también puede interrumpir el buen funcionamiento del cuerpo, provocando problemas gastrointestinales, arritmia cardíaca y trastornos de sueño."
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Por ahí les convendría pasar una temporada en la construcción como obreros o como changarines en el puerto. Se te va la grasa corporal sobrante en un periquete. Y te baja el stress. ¿Vos viste a un obrero de la construcción estresado? Manga de caraduras a pedal.
